613: 名無しって、書けない?(SB-iPhone) (ササクッテロT Sp69-xRNj) 2016/07/29(金) 08:54:28.09 ID:6S3d63HWp
欅メンでヨーグルト流行ってるけど意外と太るからきをつけてほしい
カロリー高いんだよな
長沢 ヨーグルト

614: 名無しって、書けない?(禿) (オッペケ Sr69-Y0VN) 2016/07/29(金) 08:55:27.61 ID:eZ/65tG2r
>>613
それを分かっていない欅坂メンたち

617: 名無しって、書けない?(茸) (ペラペラ SDb8-Y0VN) 2016/07/29(金) 08:56:32.96 ID:HD6muLsRD
ヨーグルト=健康的
みたいなとこあるよねw

ヨーグルト美味しいけど

620: 名無しって、書けない?(SB-iPhone) (ササクッテロT Sp69-xRNj) 2016/07/29(金) 08:57:14.95 ID:6S3d63HWp
>>617
ふとらなさそうなイメージもあるからなw

616: 名無しって、書けない?(東京都) (ドコグロ MM74-gh0V) 2016/07/29(金) 08:56:21.82 ID:EFdcPeXWM
カロリーより糖質を気にしてんじゃないの

619: 名無しって書けない?(新疆ウイグル自治区) (ワッチョイ 2750-OzBO) 2016/07/29(金) 08:57:14.86 ID:yy05psyW0
美肌に良い

626: 名無しって、書けない?(茸) (スプッッ Sdc8-duDz) 2016/07/29(金) 09:01:12.43 ID:nfzzKjS1d
ヨーグルト一食分+はちみつとかで100キロカロリーくらいやな
毎食食ってそのうえお菓子とか別で食べてたらまあまあのカロリーや
まあダンスレッスンとかで消費してるだろうしそこまで問題じゃないと思うわ
今のとこ太ってるなと思うメンバーいないし

635: 名無しって、書けない?(茸) (スププ Sdb8-Y0VN) 2016/07/29(金) 09:09:59.23 ID:tw9Co3SFd
>>626
20歳前後のわりと運動量高めの女子の1日あたり必要熱量知ってる?

641: 名無しって、書けない?(茸) (スプッッ Sdc8-duDz) 2016/07/29(金) 09:18:57.03 ID:gRrGbkmdd
>>635
調べたら1900キロカロリーくらい
運動してるならもう少し必要らしい

638: 名無しって、書けない?(茸) (ペラペラ SDb8-Y0VN) 2016/07/29(金) 09:11:41.27 ID:HD6muLsRD
>>635
たしかに20前後の なんでも喰える感は異常だったなw

644: 名無しって、書けない?(家) (ワッチョイ 801c-GoUO) 2016/07/29(金) 09:23:09.97 ID:YR3L7/zU0
ヨーグルトばっかし食べてると乳製品アレルギー発症して
女子の大好きなスイーツとか全く食べられなくなるから程々にしとくんやぞ(`・ω・´)



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